广州侦探调查『许多人的不快乐，在于无法“卷

 广州侦探调查欧文·亚隆的一生，如他的文字所描述那样，“卷入”到生命的真实之中。他从未掩饰自己，年少时在学业的竞争中挣扎的焦虑、带领团体中渴望他人投向自己崇拜眼光的虚荣、面对相伴一生的太太离世的抑郁..从未着力将自己描写成无所不能的拯救者，他在作品、在工作中，不断呈现、暴露自己的真实，和一个个生命一起“卷入”到生命的河流之中，畅游一生。在他回忆录《成为我自己》的最后，亚隆写道：我总是让我的病人去探索遗憾，并敦促他们追求一种无悔的生活。现在回想起来，我也几乎没有什么悔恨。我有一个非凡的女人作为我的人生伴侣。我有可爱的孩子和孙子。

我生活在世界上一个得天独厚的地方，有理想的天气、优美的公园、富裕的生活、很少的犯罪，这里还有斯坦福大学——世界上最棒的大学之一。而且，我每天都收到邮件提醒我，我曾经帮助过遥远的地方的某个人。我们人类似乎是一种追求意义的生物，但不幸的是，我们被抛入一个没有内在意义的世界。我们的重要任务就是创造一种足以支持我们生命的意义，并且以一种狡猾的方式否认我们自己的这种创造，这样我们便能够得出结论说意义“就在那里”等着我们。在这个过程中，“卷入”是最为重要的，治疗师应尽其所能澄清和帮助病人移除通往“卷入”的障碍。佛陀教导我们说，生命的意义这个问题不能教，一个人必须把自己完全沉浸在生活的河流之中，这样问题就不会存在了。弗洛伊德的心理动力学以发展为基础：最深层的冲突意味着最早的冲突，比如，焦虑的“根本”来源被认为是最早的性心理灾难——分离和阉割。从存在主义的观点做深层的探索，并不意味着探索过去；而是，意味着拂拭日常的担忧，深刻地思考个人的存在处境。

 

这意味着跳出时间之外来思索，思索我们的双脚与立足之地之间的关系，思索我们的意识与周围空间之间的关系。这并非意味着思考我们以何种方式成为现今的样子，而是思考我们到底是什么样子。过去——也就是我们对过去的记忆——作为我们当前存在的一部分是重要的，但这并不是治疗性探索中最有获益的部分，“未来变成现在”是存在主义治疗的首要时态。我听到许多病人惋惜：“多么可惜，我们一直等到现在，直到我们的体内充满癌细胞的时候，才学会了如何生活”。海德格尔谈到过两种存在模式：日常模式和本体模式。在日常模式中，我们被物质世界所消耗和分心，心中充满了对于世界上的事物如何存在的好奇。在本体模式中，我们集中注意存在本身，我们充满了对世界上的事物存在的赞叹。本体模式的领域超越了日常生活，当以本体模式生存的时候，我们在一种特别的准备进行个体改变的状态中。

 

如何从日常模式进入本体模式？哲学家经常提到“边界体验”，指的是紧急的情况把我们“广州侦探调查震”出了“日常性”，使得我们的注意力集中于“存在”本身。最强大的边界体验是面对一个人自身的死亡。